參與藝術創造活動的益處

每個人都可以從藝術創造中得到益處，這些好處簡單而籠統的說，就是身心靈的平衡。再細看一下，約略將之羅列八個項目，分別有

                                                                    

1.     可以將心裡的潛意識畫出來，與自己對話(這樣的對話可透過在創作時，思考我為何使用這種材料、如何闡述題目…..等自我對談)，進而更加認識自己。

2.     透過創作，釋放壓力，進而促進生理與心理健康。

3.     當完成作品時會產生成就感，因而提升自我價值。

4.     增加創造力與思考的技巧、計劃與組織活動的能力。

5.     增進資訊傳達與意見表達的溝通能力。

6.     減少與社會游離的孤獨感，增加與社會的連結。

7.     增進對不同文化的了解與包容的能力。

8.     透過藝術材料的摸索，產生對視覺藝術的探索、了解與賞析。